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Los 18 Alimentos Más Ricos en Vitamina K (Naturales) Con una alimentación equilibrada y variada conseguiremos alcanzar los niveles necesarios. Aguacates: 21 mcg. Moras: brindan 19 mcg. Estoy contenido vitamina k tomate, me suministran warfarina, puedo tomar como guía la tabla aquí publicada. Gracias por tu comentario Responder. Mi INR ideal es de 2,5. Gracias por tan grande aporte, pues tengo problemas de coagulos y estoy en tratamiento.

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El contenido en vitamina K de su dieta puede interferir en la La mayor parte de la vitamina K procede de los alimentos de origen vegetal, -Tomate maduro. 20 Alimentos con alto contenido de vitamina K tomates: mcg (4% VD); Gramos: 43 mcg (36% VD) Cantidad de vitamina K del tomate. El contenido de vitamina K en la leche es bajo, así que el tipo de leche puede Pimiento verde; Tomate maduro; Lechuga iceberg; Zanahoria.

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Además de su alto contenido en vitamina K, la berza es una fuente excelente Tómate todos los días un vaso en el desayuno para mejorar el. Alimentos con ALTO contenido de vitamina K. (más de microgramos). Repollo verde cocido. (1 taza). Col rizada, cocida. (1 taza). Espinaca​. Es difícil encontrar a alguien a quien no le guste el tomate, y es que el tomate, de la sangre, así como vitamina K que ayuda a controlar la coagulación. Su contenido en fibra que cuida del tránsito intestinal y evita la. Pin en dieta vegetariana para bajar de peso.